Ingin Perut Sixpacks? Ikut Trik Simpel Ini

Sudah melakukan berbagai gerakan olahraga tetapi masih tetap dihantui perut buncit? Mungkin ada satu trik simpel yang terlupakan, yakni teknik bernapas. Steve Zim, seorang pelatih kebugaran, mengungkap rahasia perut sixpacks yang sering terlupakan. Salah satu klien Zim adalah Adam Rippon, pemain ski profesional di Amerika Serikat yang terkenal dengan perutnya yang terpahat sempurna. Kepada New York Times, Zim mengungkap bahwa […]

» Read more